Canan Karatay

Canan Karatay

Canan Karatay kategorisi altında; Canan Karatay tarafından önerilen diyet listeleri, diyet programları, şekerden ve ekmekten uzak durmak için yapılması gerekenler, karatay diyetine başlama, karatay diyetinde dikkat edilecekler bilgisi yer almaktadır. Dr. Canan Karatay tarafından hazırlanarak sunulan her tür bilgiye bu kategoriyi inceleyerek ulaşabilirsiniz.

Fırsatlar için Bizi Takip Edin!

25BeğenenlerBeğen
635TakipçilerTakip Et
23TakipçilerTakip Et

Instagram

Haftanın Konuları

Menengiç Kahvesi Kilo Verdirir Mi

Toplumumuzun vazgeçilmez içeceği kahvedir. Ancak kahvelerin de kendi içinde çeşitleri bulunmaktadır. Son dönemlerde adını çok sık duyduğumuz menengiç kahvesi sağlık açısından oldukça yararlıdır. Damaklarda...

Sporcu Diyeti Kuralları

Sporcu olup da diyet uygulamamak olmaz. Sporcuların temel amacı aslında sağlıklı yaşamdır. Ancak sağlıklı olmak için sağlıklı beslenmek de gerekir. Sporcu Diyeti bilgisini bir önceki...

Hipoglisemi Diyeti

Yanlış beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı gibi durumlar hipoglisemin daha yüksek görülmesini sağlamaktadır. Günümüzde de pek çok kişide hipoglisemi hastalığı görülmektedir. Hipoglisemi Diyeti Nedir...

Bezelye Kaç Kalori?

Bezelye tüketilen sebzeler arasında en sağlıklı listesinde ilk sıralarda gelmektedir. Kuru bezelye kadar konserve bezelye de yaz-kış tükettiğimiz besinlerdendir. Ancak tüketilen her besinde olduğu...

Kas Kaybetmeden Kilo Verme

Hemen herkesin amacı zayıflamaktır. Ancak zayıflamak için yağ kaybetmek gerekir. Bilinçsizce yapılan diyetler yüzünden kilo kaybı yerine kas kaybı yaşayabilirsiniz. Bu yüzden sunulan diyetleri...